こんにちは、こもりです。
肌荒れしてるときほど、“何か効きそうなもの”を試したくなりませんか？
ニキビにいい美容液や、毛穴に効く成分など、つい頼りたくなる気持ち、すごくわかります。
私もこれまで、いろいろ試してきました。
でも実際は、かえって悪化してしまったり、一時的によくなってもすぐ戻ってしまったり…そんなことも多かったです。
そこで気づいたのが、“まずは整えること”の大切さでした。
実は、肌荒れを落ち着かせる近道は、攻めることではなく守ることにあります。
中でも重要なのが、肌の土台を支えるセラミドです。
今回は、なぜ守りのケアが大切なのかについて解説していきます。
守りのスキンケアが大事な理由
結論から言うと、土台が整っていない肌に成分を入れても、十分に効果を発揮できないからです。
肌は、正常な状態でこそスキンケアの効果を発揮します。
肌が荒れているということは、肌のバリア機能が壊れている状態。
荒れた畑にいくら栄養を撒いても芽は出てきませんよね？
肌もそれと同じで、芽を出す（肌荒れを治す）には、畑（肌の土台）を整える必要があるのです。
つまり、肌荒れを解決するには、肌荒れを解決しやすい肌にする必要があるのです。
肌荒れを解決しやすい肌にするには？
肌荒れを解決しやすい肌、つまり土台が整った肌を作るには、「セラミド」を取り入れるのが正解です。
セラミドを取り入れるメリットを簡単に4つ紹介します。
・赤み
・ニキビ悪化
セラミドで肌がうるおうと
→ 皮脂の過剰分泌が落ち着く
→ 毛穴詰まりしにくくなる
結果、ニキビができにくくります。
まとめ| 肌荒れ解決にはまず、土台を整えよう
肌荒れしているときでもまず、長期的にみてバリア機能の強化を優先しましょう。
バリア機能が回復した状態だと、スキンケアの効果を正しく発揮され、より美肌に近づいていきます。
私も肌荒れにひどく悩んだ人間の1人ですが、このスキンケアを意識してからは肌治安が格段に良くなりました。
スキンケアを頑張っているのになかなか効果が出ない..
と困っている皆さん、一度スキンケアを見直してみてはいかがでしょうか。
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